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出典:IPA「教育用画像素材集サイト」 http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/
テニスにかぎらずあらゆるスポーツでは基本が大切なことはいうまでもない。左のそれぞれの項目をクリックすると、
打法の基本技術が連続写真や動画などで説明されている。
1.グリップに握り方 | ○フォアハンドグリップ | ○イースタングリップ |
○バックハンドグリップ | ○ウエスタングリップ | |
○ツーハンドグリップ | ○コンチネンタルグリップ | |
2.グラウンドストローク | ○フォアハンド フラット | ○バックハンド フラット |
○フォアハンド トップスピン | ○バックハンド トップスピン | |
○フォアハンド スライス | ○バックハンド スライス | |
3.サーブ | ○アンダーハンドサーブ | ○トスの上げ方 |
○簡易サーブ | ||
○フラットサーブ | ||
○スライスサーブ | ||
4.ボレー | ○フォアハンドボレー(ミドル) | ○バックハンドボレー(ミドル) |
○フォアハンドボレー(ハイ) | ○バックハンドボレー(ハイ) | |
○フォアハンドボレー(ロー) | ○バックハンドボレー(ロー) | |
5.スマッシュ | ○スマッシュの打ち方 | ○スカッシュの構えとフットワーク |
○簡単なロブをスマッシュ | ||
○少し深いロブをスマッシュ |